「ハートで感じる心理学」入門講座を開講します。
あなたは、最近どんな経験、体験をしましたか？
その時、どんな気持ちになりましたか？
先日バリ島とバンコクへ旅をしました。
今回は現地集合。
私は一人で知らないところへ行くことが苦手です。カーナビがあっても、通ったことがない道を行くことも不安。気になるお店があってもひとりでは、入れない。そんな私が現地集合とは、ハードルが高すぎる。「無理無理・・・」
と思うのは数年前の私でした。
今の私は、ハートで感じる心理学の学びのおかげで、「不安な事があっても上手くいく！」ということが身につきました。不安や心配もきっと後では、よかったと思えるようになったのです。
ひとりで私はどんな行動をするのだろう？
どんな感覚になるのだろう？
何を思うのだろう？
不安な気持ちもありながらも、新しい自分が見えると思うと、ワクワクしてきました。
今回は、深夜のシンガポールでトランジットが約7時間。
現地では、あえてATMで両替、つたない英語でタクシーを手配。
集合場所のホテルまでは、ドキドキしながらもあっと言う間でした。
今回の旅の目的は、リトリートの下見、ヨガウエアの買付けをする！
そして何より、自分の価値観のグレードアップをすること。
バリ島では、ウブドという山の地方。緑一面の中に立つ、ヴィラでは音が自然の音だけ。虫の声、鳥の鳴き声も日本とち違って、リゾート感がグッと増します。ちょうどタイミングよく、お盆のような行事の日の滞在だったので、とても素晴らしい体験ができました。
タイのバンコクに経由しました。バリ島から、日本に帰るついでにバンコクへ寄る。そんな旅の仕方があったのか！お得感がすごい！
一気に私の価値観がＵＰしました。
アユタヤ遺跡での黄金の石仏は、圧巻の大きさ。夜のクルーズではライトアップされた寺院を見ながら食事。市場での買い物。マッサージは毎日！ゾウに乗ってハプニングがあっても大いにOK！
まだまだ足りない1週間でした。
人を癒す自然の偉大さ、現地の人々のパワフルかつ笑顔、食事も全てにおいて「すべてうまくいく」
今までの私にはなかった視点での旅は、「これから自分がどう生きていくか」を改めて気づかせてくれるものになりました。
あなたはご自身の未来は、
どうなりたい？
どんな気持ちで過ごしていたい？
日々忙しく生活していると、誰かのために動いていることが大半です。
誰かの役に立つにも、まず自分自身が心も身体も「こころよく」あることだと思います。
どんなことがあってもOK！と感じられる心を育ててみませんか？
「ハートで感じる心理学」入門講座は、あなたの人生を変えるスタートになりまよ。
